بهترین روش ها برای داشتن ارگاسم عالی مردان

بهترین روش ها برای داشتن ارگاسم عالی مردان

معمولا مردان در هنگام ارگاسم لذت زیادی را تجربه می کنند و هیچ مردی نمی تواند بگوید که از ارگاسمی که داشته راضی نبوده! اما باید بدانید که می توان رابطه و ارگاسم لذت بخش تری هم داشت.

معمولا مردان برای راهنمای جنسی سراغ هیچ کسی نمی روند و فکر می کنند همه چیز را در این رابطه می دانند که فکری اشتباه است.

تحریک ناحیه پرینه

ناحیه بین بیضه و مقعد پرینه نام دارد که در صورت لمس تحریک بسیار شدیدی می شود ، این ناحیه هم در زنان و هم در مردان باعث لذت زیادی می شود که کمتر کسی از آن آگاه است.

ورزش کگل

کگل باعث تقویت عضلات لگن می شود ، بنابراین می توانید رابطه جنسی لذت بخشی را تجربه کنید. بنابراین ورزش کگل را فراموش نکنید.

تاثیر رژیم غذایی

سبزیجات را فراموش نکنید موارد زیر می تواند به تقویت قوای جنسی کمک کند:

اسفناج

کلم

تخم مرغ

بلغور جو دوسر و سایر غلات

توقف و شروع دوباره

وقتی حس کردید به حالت ارگاسم نزدیک هستید از حالت دخول خارج شوید و منتظر بمانید این حس فروکش کند و مجددا شروع کنید ، نتیجه ای که می گیرید عالی خواهد بود.

فشار بیضه ها

بیضه ها را به آرامی به طرف بالا فشار دهید ، این کار را با استفاده از شریک جنسی تان انجام دهید. لذت بخش خواهد بود.

نقاطی از بدن تان را که احساس لذت جنسی بیشتری در آن می کنید را پیدا کنید و به شریک جنسی تان بگویید که روی آن نقاط بیشتر کار کند. سعی کنید هنگام رابطه صدای نفس زدن و آه و ناله تان را بیشتر کنید ، این کار می تواند شریک جنسی تان را داغ کند.

اگر داروهای ضد افسردگی مصرف می کنید باید بدانید که این دارو می تواند روی لذت جنسی تاثیر منفی داشته باشند. بسیاری از داروها هستند که ارگاسم و لذت آن را تحت تاثیر قرار می دهند.

مطالب بیشتر:

راهنمای به ارگاسم رساندن و ارضا کردن زنان در ۱۵ دقیقه

راز به ارگاسم رسیدن لذت بخش زنان چیست؟