مشکلی به نام عرق کف دست و پا و راه درمان قطعی

مشکلی به نام عرق کف دست و پا و راه درمان قطعی

بسیاری از ما از عرق کف دست و پا می نالیم و بسیار برایمان در روابط مشکل زا است، این که با دست خیس با افراد دست می دهیم یا وقتی پایمان در کفش عرق می کند و بو می گیرد! یکی از مشکلات گریبان گیری که انسان به آن مبتلا می شود عرق کردن بیش از حد کف دست و پا است، مشکلی که در بسیاری از افراد دیده می شود. برخی علت را مشکلات هورمون و غددی می دانند و برخی دیگر عقیده به وارثی بودن این مشکل دارند. امروز به بررسی علل عرق کردن کف دست و پا و راههای درمان گیاهی و دارویی آن خواهیم پرداخت.

علت عرق کردن کف دست و پا

رطوبت و تعریق کف دست بیشتر زمینه ارثی و ژنتیکی دارد و همیشه مشکلات غده تیروئید، علت بروز آن نیست. یک متخصص بیماریهای غدد در این باره گفت: درصد بسیار کمی از افرادی که دچار تعریق شدید کف دست میشوند دچار اختلالات غده تیروئید هستند.

پس هچنان که گفتیم بیماری تعریق کف دست می تواند به علت اختلال هورمونی، پرکاری تیروئید و یا ارثی باشد. وارثی بودن تعریق کف دست از سن کودکی شروع شده، در دوران بلوغ شدت یافته و در جوانی با استرس های این دوران به اوج خودش  می رسد. این بیماری در برخی مواقع به قدری شدت می یابد که هنگام استرس، قطرات عرق از دست می چکد یا کاغذ زیر دست بیمار به طور کامل خیس می شود.

به گزارش نیک شو، شما اول باید استرس خود را درمان کنید تا بتوانید عرق دست تان را درمان کنید. استرس خود عامل همه بیماری ها است. موارد خفیف بیماری تعریق کف دست با داروهای موضعی و خوراکی قابل کنترل است، اما موارد شدید به درمان های دارویی پاسخ نمی دهند و باید جراحی شوند.

راه های درمان عرق کردن کف دست و پا

جلوگیری از اضطراب تا حد زیادی در کاهش تعریق موثر است. شستن دستها و دوش گرفتن های مکرر در درمان موقتی این بیماری موثر است.

درمان با سم (بوتاکس برای درمان عرق کردن کف دست و پا) روشی است که با ترزیق سمی به نام بوتولینوم یا بوتولینوم توکسین معرفی شده که درواقع دارویی گرفته شده از سم نوع خاصی میکروب است که به صورت موضعی تزریق می شود.

کاربرد اصلی این دارو در درمان های چین و چروک صورت است اما برای کنترل تعریق کف دست و پا نیز استفاده می شود. این دارو باید به وسیله متخصصان پوست و جراحان پلاستیک تجویز شود. در صورت انجام صحیح این روش توسط پزشک متخصص، فرد تا مدت ها از تعریق بیش از اندازه کف دست و پا رها می شود.

درمان گیاهی عرق کردن کف دست و پا

به دستانتان حنا بزنید: گذشته از روش های سنتی مانند ترکیبات گیاه حنا، سدر یا اسطوخودس استفاده می شد.

جوش شیرین: یک کاسه بزرگ را پر از آب کنید و دو فنجان جوش شیرین را در آن بریزید. هر روز به مدت نیم ساعت دست و پای خود را در آن قرار دهید.

دست و پای خود را با آب گوجه شستشو بدهید، بدین صورت که چند لیوان آب گوجه را در یک سطل آب ولرم بریزید. به مدت نیم ساعت، دست و پای خود را درون آن بگذارید و بشویید.

از پودر بچه استفاده کنید. اگر شدت عرق کردن دست و پای شما زیاد نیست، از پودر بچه استفاده کنید.

چای را امتحان کنید

چای سرشار از تانین است که یک ضدعرق طبیعی است. 5 چای کیسه ای را در یک لیوان آب جوش بریزید. بگذارید آب سرد شود و سپس دست و پای خود را به مدت نیم ساعت در آن قرار دهید. این کار پس از چند روز تعریق را کاهش می دهد.

چای مریم گلی بنوشید

صبح ها با معده خالی چای مریم گلی بنوشید. البته زیاده روی در نوشیدن این چای، موجب سردرد هم می شود. چای دارای خاصیت قابضی است که روغن اضافی را خشک می کند و مانع از تعریق می شود.

اگر علاقه ای به نوشیدن چای مریم گلی ندارید، چای سبز بنوشید. چای سبز خواص دیگری نیز دارد که شامل خنثی کردن سم هایی است که موجب بوی بد عرق می شوند.

از پودر تالک یا آرد ذرت استفاده کنید.

از خوردن غذاهای چرب خودداری کنید. از خوردن بروکلی، مارچوبه، پیاز سفید، سیر، کاری و قهوه خودداری کنید. از سبزیجات برگ دار استفاده کنید. از الکل دوری کنید.

با ورزش، میزان اضطراب خود را کاهش دهید. این راه بسیار مناسبی برای کاهش تشویش است.

جراحی، آخرین راه حل در موارد حاد.

از روش های جراحی در موارد بسیار شدید استفاده میشود. در این روش اعصابی که مسئول تحریک غدد عرق است قطع می شود. البته از این روش ها به دلیل مشکلاتی که در پی دارد، کمتر استفاده می شوند.