پورتال اینترنتی سرگرمی، تفریحی، عکس، پزشکی، اس ام اس، آشپزی، نیک شو
  • صفحه نخست+
  • اخبار+
  • آرایش و زیبایی+
  • آشپزی+
  • اس ام اس+
  • سرگرمی و تفریحی+
  • دنیای مد و فشن+
  • رپرتاژ آگهی+
  • پزشکی و سلامتی+
  • کامپیوتر,اینترنت و موبایل+
  • زندگی بهتر+
  • مطالب گوناگون+
  • دنیای عکس+
  • مطالب جالب علمی+
  • گردشگری+
  • دین و مذهب+
  • دنیای خودرو+
  • فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی+فیلم

    مجموعه : بهداشت زنان

    فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی+فیلم

    فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی +فیلم

    فنجان قاعدگی menstrual cup درون واژن قرار می گیرد و می تواند خون بیرون آمده از رحم را به طور کامل جمع آوری کند و راهی بسیار آسان به جای استفاده از نوار بهداشتی است. فنجان یا کاپ قاعدگی در ایران چندان شناخته شده نیست اما در دیگر کشورهای دنیا به وفور مورد استفاده قرار می گیرد ، با استفاده از فنجان قاعدگی هیچ خونی از لبه واژن بیرون نمی ریزد و خانم ها دیگر نگران خونی شدن شلوار یا بدن شان نیستند ، از طرفی این وسیله می تواند محیط بهداشتی را در کانال واژن بوجود آورد تا باکتری ها رشد نکنند (چون هوا با خون تماس نخواهد داشت) ، همچنین نیاز به تعویض متعدد آن نیست و تنها دوبار در روز لازم است تا خون آن تخلیه گردد.

    فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی+فیلم

    به گزارش نیک شو، فنجان اگر به درستی قرار گیرد، لبه فنجان باید کاملا مهر و موم با دیواره های مهبل (واژن) برای جلوگیری از عبور خون قرار می گیرد. فنجان قاعدگی را باید پس از هر 12 ساعت تخلیه نمود.

     

    پس از دفع مایع قاعدگی، جام را می توان با آب شستشو داده و مورد استفاده مجدد قراردهید. و هنگامی که دوره شما به پایان رسیده است، جام می توان برای دوره بعدی پس از تمیز کردن فنجان را با آب جوش و خشک کردن آن مورد استفاده مجدد قرار دهید.و هنگامی که دوره شما به پایان رسیده است، جام می تواند برای دوره بعدی پس از تمیز کردن فنجان را با آب جوش و خشک کردن آن مورد استفاده مجدد قرار گیرد.

    فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی+فیلم

    مزایای کاپ قاعدگی :

    فنجان قاعدگی جمع آوری مایعات به جای جذب آنها

    -شما فنجان را خالی می کنید و می توانید مجدد آن را درون واژن قرار دهید

    -یک جایگزین بهداشتی و سالم بجای تامپون یکبار مصرف و نوار بهداشتی است

    -ساخته شده از سیلیکون پزشکی که موجب حساسیت پوستی یا عفونت نخواهد شد

    -بی بو و بی خطر است و لاتکس ندارد

    -طراحی شده برای تمام سنین و در اندازه های مختلف

    -بر خلاف تامپون باعث خشکی محیط واژن نمی گردد

     

    -خط های اندازه گیری روی کاپ میتواند به شما کمک کند که از ریزش اندازه قاعدگی تان باخبر شوید و میزان خونریزی قاعدگی تان را بدانید

     

    -کاپ قاعدگی کاپ به نرمی و به صورت مناسب در حالتی که به وسیله ی دیواره ها و ماهیچه های واژن محکم و استوار نگه داشته میشود، قرار میگیرد بنابراین از شل شدگی واژن جلوگیری می کند. از طرفی چون فنجان درون کانال واژن قرار دارد شما به ندرت چیزی حس می کنید (نوار بهداشتی به خصوص وقتی به خون آغشته شود بین پاها حس خوبی ایجاد نمی کند.)

    فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی+فیلم

    -نیاز نیست که کاپ را هنگام ادرار کردن بیرون بکشید (چون مجرای خروج ادرار در دهانه واژن از ورودی اصلی واژن جدا است)

    -سازگار با بدن و محیط زیست

    -مقرون به صرفه

    -قابلیت استفاده هنگام خواب و فعالیتهای ورزشی ( حتی شنا )

    -از نشت و بوی بد مایع جلوگیری میکند

    -بهترین محصول برای کسانیکه قاعدگی نامنظم دارند

    -امکان استفاده همزمان با قرصهای ضد بارداری

    -خطر سندروم شک سمی ناشی از استفاده تامپون و پدهای بهداشتی را ندارد

    -قابلیت استفاده مجدد هر کاپ تا چندین سال

     

    -در مقایسه با تامپون یا پدهای بهداشتی مدت زمان طولانی تری نیاز به تخلیه دارد که مدت زمان ایده آل برای تخلیه هشت تا ١٢ ساعت می باشد (بستگی به شدت خونریزی دارد)

     

    -اگر ارزش ریالی که برای پدهای بهداشتی یا تامپونهای مصرفی در هر سال را با قیمت این کاپ ها مقایسه کنیم، خرید کاپ بسیار به صرفه تر میباشد.

     

    فنجان قاعدگی برای باکره ها

    استفاده از فنجان قاعدگی برای دوشیزگان (دختران باکره) بلامانع است ، اما اگر نگران پارگی پرده بکارت هستید باید بگوییم که قرار دادن کاپ قاعدگی منجر به آسیب به بکارت می شود چون تا حد زیادی درون واژن فرو می رود ، چون پرده بکارت در قسمت های ابتدایی واژن قرار دارد.

    فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی+فیلم

    سایزبندی کاپ قاعدگی

    کاپ کاپ مدل۱

    انتخاب ما برای خونریزی های کم و متوسط.

    تمامی کاپ های قاعدگی کاپ نرم و انعطاف پذیر هستند با این همه مدل ۱ از مواد سیلیکونی نرم تری نسبت به مدل ۲ ساخته شده است.

     

    – قطر بین ۴۱ میلی متر (۱.۶ اینچ) تا ۴۷ میلی متر (۱.۹ اینچ)

    – طول ساقه برابر ۲۵ میلی متر (۱اینچ)

    – حجم کاپ برابر ۲۵ میلی لیتر (۰.۸۵ اونس سیال)

    فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی+فیلم

    کاپ کاپ مدل ۲

    برای خونریزی های نرمال یا شدیدتر

    تمامی کاپ های قاعدگی کاپ نرم و انعطاف پذیر هستند با این همه مدل ۲ از مواد سیلیکونی محکم تری نسبت به مدل ۱ ساخته شده است.

     

    – قطر بین ۴۶ میلی متر (۱.۸ اینچ) تا ۵۲ میلی متر (۲ اینچ)

    – طول ساقه برابر ۲۰ میلی متر (۰.۸ اینچ)

    – حجم کاپ برابر ۳۰ میلی لیتر (۱.۰ اونس سیال)

     

    برای انتخاب سایز مناسب خودتان به جدولی که در پیج قرار داده شده مراجعه نمایید تا با توجه به شرایط ویژه ی خود کاپ مناسب خود را داشته باشید.

    فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی+فیلم

    آموزش تصویری استفاده از فنجان قاعدگی

    اول دستان خود را بشویید. آرامش خود را حفظ کنید:‌ شما میتوانید کاپ را در حالت نشسته، ایستاده و یا حالت نیمه خیز داخل اندام تناسلی نمایید.دور ساختن پا ها از هم میتواند در دخول راحت و موفق به شما کمک کند. آرامش خودتان راحفظ کنید. کاپ را به طوری که صاف (مسطح) شود اول به داخل خودش جمع کنید بعد آن را خمیده کنید تا شکل حرف C را بخود بگیرد.

     

    کاپ را همانطور که لوله شده نگهدارید و از طرف لبه ی آن به واژن (اندام تناسلی) تان وارد کنید.به طوری که مطمئن شوید که کاپ در داخل به شکل کامل باز شده، انگشت خود(از تمیز بودن انگشت مطمئن باشید) را داخل نموده و به انتهای کاپ ببرید و باید احساس کنید که انتهای(قاعده) کاپ به شکل گرد شده باشد.

     

    کاپ میتواند در هر زمانی از دوران قاعدگی تان استفاده شود، هم در روز های شدت آن و هم در روز های عادی آن.کاپ در طول روز میتواند ۲ الی ۴ بار تخلیه شود و الی ۱۲ ساعت استفاده میشود. (با توجه به میزان خونریزی)

    فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی+فیلم

    نحوه قرار دادن کاپ قاعدگی داخل کانال واژن

     

    نحوه خارج کردن کاپ قاعدگی

    ۱. به حالت چمباتمه نشسته یا روی صندلی توالت بنشینید.

    ۲. کاپ را با انگشت نگاه داشته و اندکی آن را فشار دهید تا مقداری هوا وارد شود.

    ۳. کاپ را با انگشت نگاه داشته و اندکی آن را فشار دهید تا مقداری هوا وارد شود.

    ۴. توجه داشته باشید هنگام بیرون کشیدن کاپ باید انتهای آن را نگاه دارید تا از برگشتن کاپ جلوگیری شود.

    ۵. خون قاعدگی را دور ریخته و دستان خود و کاپ را بشویید

    ۶. کاپ را در آب گرم غوطه ور نموده و پیش از بازگرداندن به محفظه نگهدارنده با دستمال خشک کنید

    فنجان قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده کاپ قاعدگی+فیلم

    فنجان قاعدگی را نباید بیش از حد بالا قرار دهید چون باعث نشت خون به بیرون می شود ، کاپ باید دقیقا بالای ناحیه سرویکس قرار بگیرد.

     

    کاپ در طول روز میتواند ۲ الی ۴ بار تخلیه شود و الی ۱۲ ساعت استفاده میشود. (با توجه به میزان خونریزی)

     

    به یاد داشته باشید که دست های خود را هنگام لمس کردن کاپ خوب بشویید.

     

    بسیاری از اشخاص دوست دارند کاپ را هنگامی که روی توالت نشسته اند یا به شکل نیمه (روی پا ها) نشسته اند ، که در این حالت اندام تناسلی باز میباشد و کاپ به نزدیک دهانه اندام پایین میاید، بیرون بیاورند.

     

    کاپ باید بعد از تخلیه شدن شسته شود و بعد استفاده گردد.بعد از دوران قاعدگی کاپ را با جوشاندن در یک ظرف بزرگ آب برای ۵ الی ۱۰ دقیقه ضد عفونی کنید.

     

    فیلم آموزشی کامل درمورد استفاده از فنجان قاعدگی ، ترجمه و زیرنویس اختصاصی از سایت نیک شو:

    هیچ نظری ثبت نشده است

    نظرتان را بنویسید

    *

    code

  • مطالب پربازدید
  •