پورتال اینترنتی سرگرمی، تفریحی، عکس، پزشکی، اس ام اس، آشپزی، نیک شو
  • صفحه نخست+
  • اخبار+
  • آرایش و زیبایی+
  • آشپزی+
  • اس ام اس+
  • سرگرمی و تفریحی+
  • دنیای مد و فشن+
  • رپرتاژ آگهی+
  • پزشکی و سلامتی+
  • کامپیوتر,اینترنت و موبایل+
  • زندگی بهتر+
  • مطالب گوناگون+
  • دنیای عکس+
  • مطالب جالب علمی+
  • گردشگری+
  • دین و مذهب+
  • دنیای خودرو+
  • درمان سردرد بدون دارو با روش طب فشاری

    مجموعه : پزشکی و بهداشتی

    درمان سردرد بدون دارو با روش طب فشاری

    شما می توانید سردرد را بدون دارو خوردن درمان نمایید، طب فشاری کاری اســت که ابتدا باید یاد بگیرید و سپس با انجام آن سردرد را از خود دور کنید. ما طب فشاری را به صورت تصوری به شما آموزش می دهیم. وقتی که سردرد دارید اما امکان دسترسی به قرص را ندارید چه میکنید؟ این شرایط کاملا ناامید کننده اســت. اما همیشه قرص درمان سردرد نیست بلکه روشی علمی برای درمان سردرد وجود دارد که طب فشاری نام دارد. امروز نیک شو میخواهد درباره این تکنیک که سردرد را خیلی زود و موثر از بین میبرد بگوید.

     

    طب فشاری نوعی ماساژ اســت. روشی موثر که در بسیاری از تحقیقات به اثبات رسیده اســت. طب فشاری شکلی از طب سوزنی و بازتاب شناسی اســت اما نیازی به دانش پزشکی خاصی ندارد.

     

    چگونه نقاط طب فشاری را ماساژ دهیم

    ابتدا در یک موقعیت بسیار راحت قرار بگیرید و ریلکس باشید. ماساژ زیاد زمان نمی برد. میانگین آن بین ۳۰ ثانیه الی ۱ دقیقه اســت.نقطه مورد نظر را با یک فشار ملایم یا حالت دایره وار ماساژ دهید. معمولا سردرد ۵ الی ۱۰ دقیقه بعد از ماساژ از بین می رود.

     

    ۶ نقطه اصلی برای از بین بردن سردرد وجود دارد

    درمان سردرد بدون دارو با روش طب فشاری

    نقطه چشم سوم یا Yintang بین ابروها درست در قسمتی که پل بینی به پیشانی میرسد. این نقطه علاوه بر سردرد مسئول از بین بردن خستگی چشم ها نیز میباشد.

    درمان سردرد بدون دارو با روش طب فشاری

    این نقاط متقارن در لبه سر ابروها قرا دارند. ماساژ دادن این قسمت ها آبریزش بینی را نیز رفع میکند و حدت بینایی را تقویت میکند. به مدت ۱ دقیقه با فشار دادن یا حرکات دایره وار این نقاط را ماساژ دهید.

    درمان سردرد بدون دارو با روش طب فشاری

    این نقاط در دو طرف سوراخ های بینی هم راســتای چشم ها قرار دارد. این نقاط را در گودی زیر اســتخوان گونه ها پیدا کنید. این کار به باز شدن سینوس ها کمک میکند، سردرد و دندان درد را کاهش می دهد و اســترس را از بین میبرد.

    درمان سردرد بدون دارو با روش طب فشاری

    این نقاط در وسط پشت سر بین گوش ها و در ابتدای ستون فقرات قرار دارند. ماساژ دادن این قسمت ها گرفتگی بینی، چشم درد و گوش درد، سردردهای شدید و میگرن را درمان میکند.

    درمان سردرد بدون دارو با روش طب فشاری

    نقاط Shuai gu 2 الی ۳ سانتیمتر بالاتر از خط رویش مو در قسمت گیج گاه سر قرار دارند. به منظور پیدا کردن آن باید کمی گودی را در این قسمت احساس کنید. فشار دادن این قسمت دردهای گیج گاهی و خستگی چشم را میگیرد.

    درمان سردرد بدون دارو با روش طب فشاری

    این نقاط متقارن در پشت دست بین انگشت شست و انگشت سبابه وجود دارند. فشار دادن این قسمت کمر درد، دندان درد و درد عضلات گردن را درمان میکند.

     

     

    هیچ نظری ثبت نشده است

    نظرتان را بنویسید

    *

    code

  • مطالب پربازدید
  •