پورتال اینترنتی سرگرمی، تفریحی، عکس، پزشکی، اس ام اس، آشپزی، نیک شو
  • صفحه نخست+
  • اخبار+
  • آرایش و زیبایی+
  • آشپزی+
  • اس ام اس+
  • سرگرمی و تفریحی+
  • دنیای مد و فشن+
  • زناشویی+
  • پزشکی و سلامتی+
  • کامپیوتر,اینترنت و موبایل+
  • زندگی بهتر+
  • دنیای سینما و موسیقی+
  • دنیای عکس+
  • مطالب جالب علمی+
  • گردشگری+
  • دین و مذهب+
  • فیلم و کلیپ+
  • مطالب خواندنی و جالب
  • دنیای مد و فشن
  • زناشویی
  • آرایش و زیبایی
  • اخبار
  • ۹ راهکار مقابله با پسوریازیس

    مجموعه : پزشکی و بهداشتی

    ۹ راهکار مقابله با پسوریازیس

    پسوریازیس یک بیماری مزمن سیستم ایمنی بدن است که مـــی تواند به دفعات عود کرده و موجب اختلال التهابی مشترک شود و در مرحله اول، پوست را درگیر مـــی کند.

    9 راهکار مقابله با پسوریازیس

    گفته مـــی شود بیماری پسوریازیس دارای زمـــینه ژنتیکی قوی است و اغلب در افراد جوان دیده مـــی شود.نشانه های این بیماری شامل ضایعات پوستی آریتماتو، علایم التهابی، پوسته پوسته و نقره ای شدن پوست و تکثیر کراتینوسیت اســت.

     

    در ادامه ۹ واقعیت مهم درباره این بیماری را بیان مـــی کنیم.

    ۱- این بیماری واگیردار نیست و از شخصی به شخص دیگر منتقل نمـــی شود.

     

    ۲- واژه پسوریازیس ریشه در زبان یونان باستان دارد. واژه پسورا (Psora) به معنی خارش و زیس (Sis) به معنی وضعیت است؛ بنابراین مفهوم لغوی عبارت پسوریازیس Psoriasis ، وضعیت خارش اســت.

     

    ۳- در حدود سه درصد مردن جهان اعم از مردان، زنان، کودکان و حتی نوزادان دارای نشانه های پسوریازیس هستند.

     

    ۴- اولین نشانه های پسوریازیس معمولا بین سنین ۱۰ تا ۳۵ سالگی ظاهر مـــی شود. با وجود این ممکن است علائم این بیماری در هر سنی بروز کــند.

     

    ۵- نشانه های پسوریازیس معمولا در آرنج ها، زانوها و جمجمه بیش از سایر نقاط بدن به چشم مـــی خورد.

     

    ۶- بر خلاف تصور بسیاری از افراد، عامل بیماری پسوریازیس، عدم رعایت بهداشت فردی نیست.

     

    ۷- در بسیاری از بیماران، علائم پسوریازیس برای مدت طولانی از بین مـــی رود و مجددا ظاهر مـــی شود. گاهی هم این بیماری، برای همـــیشه از بین مـــی رود.

     

    ۸- بیماران مبتلا به پسوریازیس، به آرامـــی در برابر درمان واکنش نشان مـــی دهند.

     

    ۹- بیماران مبتلا به پسوریازیس در معرض ابتلا به سایر بیماری های مزمن نیز قرار دارند. نمونه ای از این بیماری ها عبارتند از:

     

    – بیماری های قلبی

    – فشار خون بالا

    – افسردگی

    – دیابت

    – سرطان

    – چاقی

     

    مطالعات علمـــی به طور دقیق ارتباط بین استرس و تشدید پسوریازیس را نشان داده اند. از طرف دیگر بیماری پسوریازیس به خودی خود برای فرد، ایجاد استرس مـــی کند

    9 راهکار مقابله با پسوریازیس

    چه عواملی باعث بدتر شدن پسوریازیس مـــی شوند؟

    اغلب بیماران مبتلا به پسوریازیس، گاهی بدون ضایعات پوستی یا با ضایعات پوستی کم هستند و گاهی هم با تشدید این بیماری مواجه مـــی شوند.

     

    عواملی که این بیماری را بدتر مـــی کنند، عبارتند از:

    ۱- عفونت

    ۲- واکنش به برخی داروها

    ۳- آسیب پوست

    ۴- استرس

    ۵- آب و هوا

    ۶- عوامل دیگر (هورمون ها ، سیگار و مصرف الکل)

     

    ۱- عفونت

    مطالعات علمـــی نشان داده است برخی از عفونت ها منجر به تشدید پسوریازیس مـــی شوند.شایع ترین این عفونت ها، گلودرد چرکی است. حتی خیلی از مواقع، بیماری پسوریازیس بعد از یک عفونت چرکی استرپتوکوکی گلو آغاز مـــی شود.یا اینکه پسوریازیس نواحی چین دار بدن مثل کشاله ران و زیر بغل، با عفونت قارچی پوست این نواحی تشدید مـــی شود.

     

    عفونت هایی (بیماری های عفونی) که باعث تشدید پسوریازیس مـــی شوند عبارتند از:

    – عفونت کاندیدیایی

    – عفونت با ویروس ایدز

    – عفونت پوستی با استافیلوکوک (کورک، جوش و …)

    – عفونت چرکی گلو با استرپتوکوک (شایع ترین عفونت چرکی گلو)

    – عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی

    درمان عفونت های فوق خیلی مواقع باعث بهبودی بیماری پسوریازیس مـــی شود.

     

    ۲- واکنش به برخی داروها

    این داروها شامل موارد زیر است:

     

    – داروهای ضد مالاریا مانند کلروکین و هیدروسی کلروکین (البته این داروها علاوه بر مالاریا، برای درمان برخی بیماری های روماتیسمـــی و برخی بیماری های پوستی نیز کاربرد دارد).

     

    – پروپرانولول و آتنولول : این دو داروی ضد فشار خون در برخی از بیماران باعث تشدید بیماری پسوریازیس مـــی شوند.

     

    – کورتون خوراکی : این دارو، خطرناک ترین دارو برای بیماران مبتلا به پسوریازیس است. به دنبال مصرف خوراکی این دارو ابتدا بیماری خوب مـــی شود، اما بعدا به شدت تشدید مـــی شود و حـتی خطر مرگ نیز وجــود دارد.

     

    – ایندومتاسین : در برخی از بیماران باعث تشدید پسوریازیس مـــی شود.

     

    – لیتیوم : یک داروی روانپزشکی اســت. در پنجاه درصد بیمارانی که این دارو را مصرف مـــی کنند، بیماری پسوریازیس تشدید مـــی شود.

    9 راهکار مقابله با پسوریازیس

    ۳- آسیب پوستی

    معمولا ده تا چهارده روز بعد از یک آسیب پوستی مثل بریدگی، زخمـــی شدن یا سوختگی پوست، ضایعات پوستی پسوریازیس در محل آسیب ایجاد مـــی شود.این چیزی است که اغلب بیماران مبتلا به پسوریازیس آن را تجربه کرده اند. به این پدیده فنومن کوبنر مـــی گــویند.

     

    بیماری های پوستی هم مـــی توانند منجر به فنومن کوبنر شوند. از جمله عوامل بروز فنومن کوبنر مـــی توان به موارد زیر اشاره کرد:

     

    – بیماری های پوستی

    – آسیب های پوستی

    – کورک

    – تزریقات و سوزن زدن به پوسـت

    – اگزما و درمـاتیت

    – گزش حشرات

    – تبخال

    – شیو کردن و تراشیدن موها

    – ابتلا به بیماری گال

    – تاتو کردن

    – ابتلا به ویتیلیگو

    – آفتاب ســوختگی

    – ابتلا به لیکن پلان

    – بریدگی و سوختگی پوست

    – چسب روی پوست

    – واکسیناسیون

     

    فنومن کوبنر در پنجاه درصد از بیماران مبتلا به پسوریازیس دیده مـــی شود. برخی بیماران ممکن است با یک نوع آسیب پوستی دچار فنومن کوبنر شوند و با یک نوع آسـیب دیگر، دچار فنومن کوبنر نگردند.مطالعات مختلف نشان داده است فصل سرما منجر به تشدید و فصل گرما منجر به بهبودی پسوریازیس مـــی شود

     

    ۴- استرس

    اگر از بیماران پسوریازیس بپرسیم چه عاملی باعث تشدید بیماری شما مـــی شود، اکثر آنها پاسخ خواهند داد: استرس.

     

    مطالعات علمـــی نیز به طور دقیق ارتباط بین استرس و تشدید بیماری پسوریازیس را نشان داده اند.

     

    از طرف دیگر وجود بیماری پسوریازیس به خودی خود برای فرد مبتلا، ایجاد استرس مـــی کند.

     

    وجود لکه های پوستی پسوریازیس، فرد را در مواجهه با اطرافیان حتی همسر و فرزندان دچار استرس مـــی کند.

     

    وقتی بیماری پسوریازیس، کف دست و پا را درگیر مـــی کند، بیماری بسیار سخت و آزار دهنده مـــی شود، زیرا فرد مبتلا از انجام کارهای روزانه خود باز مـــی ماند و این خود سطح استرس را در فرد مبتلا افزایش مـــی دهد.

     

    از طرف دیگر انجام درمان های پسوریازیس نیز استرس زا است. از یک طرف وقت گیر بودن و از طرف دیگر پر هزینه بودن درمان ها، برای بیماران ایجاد استرس مـــی کند.

     

    در این شرایط، پیدا کردن روش هایی برای کم کردن و کنترل استرس از اهمـــیت بالایی برخوردار اســت.

     

    باید بدانیم روش های واقعی و موثر برای کسب آرامش و کاهش استرس کدامند. ما مـــی توانیم با استفاده از این روش ها و کم کردن استرس، توانایی خود را برای مواجهه با مشکلات پیش رویمان افزایش دهــیم.

     

    از جمله روش های مقابله با استرس مـــی توان به توجه به آموزه های مذهبی، ورزش و مطالعه اشاره کــرد.

     

    اما یک روش بسیار موثر و کارآمد در مقابله با استرس، استفاده از دارو است. باید بدانیم هیچ اشکــالی ندارد در شرایط سخت با کمک پزشک، برای مدتی کوتاه از داروهای آرامبخش استفاده کــنیم.

     

    9 راهکار مقابله با پسوریازیس

    ۵- آب و هوا

    زمستان بدترین فصل برای بیماران مبتلابه پسوریازیس اســت.

     

    مطالعات مختلف نشان داده است فصل سرما منجر به تشدید و فصل گرما منجر به بهبودی پسوریازیس مـــی شود.

     

    در زمستان رطوبت هوا کاهش مـــی یابد و این منجر به تشدید خشکی پوست مـــی شود. در این فصل باید از کرم های مرطوب کننده بیشتر استفاده کرد. همچنین در داخل خانه از دستگاه بخور استفاده نمــود.

     

    ۶- عوامل دیگر تشدیدکننده پسوریازیس

    از جمله عوامل دیگر تشدیدکننده پسوریازیس مـــی توان به سیگار، هورمون ها و مصرف مشروبات الکلی اشاره کــرد.

     

    اثر هورمون ها روی بیماری پسوریازیس به طور دقیق شناخته شده نیست، مثلا گاهی اولین لکه های پوستی پسوریازیس، به دنبال تغییرات هورمونی سن بلوغ ایجاد مـــی شود.

     

    ترک سیگار به طور مشخصی به کاهش ضایعات پسوریازیس کمک مـــی کند.

     

    مصرف مشروبات الکلی به طور مشخصی منجر به تشدید پسوریازیس شــود.

     

    اگرچه درمان قطعی برای بیماری پسوریازیس وجود ندارد، اما با درمان های فعلی و با توجه به عوامل تشدیدکننده آن مـــی توانیم نسبت روزهای خوب را به روزهای بد افزایــش دهــیم.

     

    روزهای خوب روزهایی است که بیمار مبتلا دارای کمترین لکه های پوستی، کمترین خارش و بالاترین مـــیزان بهبودی خلق و خو اســت.

     

    مطالب بیشتر:

    پسوریازیس و ۲۰ توصیه برای بهبود وضعیت پوست

    درمان خانگی پسوریازیس در قسمت های مختلف بدن

     

     

  • مطالب پربازدید