پورتال اینترنتی سرگرمی، تفریحی، عکس، پزشکی، اس ام اس، آشپزی، نیک شو
  • صفحه نخست+
  • اخبار+
  • آرایش و زیبایی+
  • آشپزی+
  • اس ام اس+
  • سرگرمی و تفریحی+
  • دنیای مد و فشن+
  • زناشویی+
  • پزشکی و سلامتی+
  • کامپیوتر,اینترنت و موبایل+
  • زندگی بهتر+
  • دنیای سینما و موسیقی+
  • دنیای عکس+
  • مطالب جالب علمی+
  • گردشگری+
  • دین و مذهب+
  • فیلم و کلیپ+
  • مطالب خواندنی و جالب
  • دنیای مد و فشن
  • زناشویی
  • آرایش و زیبایی
  • اخبار
  • چطور کسی که ما را دوست ندارد را فراموش کنیم؟

    مجموعه : جامعه شناسی,روان شناسی

    چطور کسی که ما را دوست ندارد را فراموش کنیم؟

    چطور کسی که ما را دوست ندارد را فراموش کنیم؟

    اوضاع همیشه طبق خواسته ما پیش نمی رود، ممکن است در زندگی عاشق کسی شویم که ما را دوست ندارد و در این موقع است که باید از دوست داشتن وی دست برداریم. در این مطلب به شما خواهم گفت چطور این عشق یک طرفه را رها کنید و یک زندگی نو را شروع کنید. این توصیه ها به شما کمک می کند درد شکست عشقی را هر چه زودتر فراموش کنید.

     

    حواستان را پرت کنید

    “از دل برود هر آن که از دیده رود” در صورتی که می خواهید از یک شکست عشقی خلاص شوید این ضرب المثل را شعار خود کنید. تا جایی که می توانید از او دور شوید. در صورتی که برایتان مقدور است به سفری بروید که دسترسی به اینترنت نداشته باشید و نتوانید اکانت شبکه های اجتماعی او را چک کنید.

     

    در صورتی که نمی توانید از دیدن این شخص جلوگیری کنید ذهنتان را از او دور کنید. حتی در صورتی که این شخص با شما در یک اتاق هم باشد به این معنی نیست که باید فکرتان را معطوفش کنید. رشته افکارتان را به جهت دیگری سوق دهید. به رویاهای خودتان فکر کنید نه به خوشحالی در رابطه.

     

    به خودتان امید واهی ندهید

    یک ضرب المثل هندی هست که می گوید “در صورتی که اسب تان مرده از آن پیاده شوید” خودتان را درگیر امیدهای واهی نکنید. منتظر نشوید تا او هم شما را دوست داشته باشد. در صورتی که می بینید که به شما هیچ توجهی نمی کند تاییدش نکنید. آن ها برای نشان دادن علاقه خجالت نمی کشند بلکه اصلا احساسش نمی کنند.

     

    در صورتی که فردی شما را دوست نداشته باشد هزاران بهانه برای وقت نگذراندن با شما می آورند. تصور کنید در صورتی که خودتان نخواهید به یک مهمانی بروید چه بهانه هایی می چینید.

     

    با شخصی که مشکلی مشابه شما دارد ارتباط برقرار کنید

    شما تنها فردی نیستید که مشکل رابطه ای دارد.خیلی ها شکست عشقی را تجربه کرده اند و آن را گذرانده اند. به آن ها درباره احساستان بگویید و بپرسید که چطور این درد را تحمل کرده و از آن نجات پیدا کرده اند. بعضی وقت ها تنها چیزی که احتیاج دارید شنیدن جملات ساده ای مثل “می دانم چه احساسی داری” است. احتیاجی نیست که دائما درباره این مشکل با هم صحبت کنید.

     

    با این کار دائما به او می اندیشید و هیچ گاه نمی توانید او را فراموش کنید. فقط چند گفتگوی کوتاه برای این که احساس بهتری پیدا کنید کافی است. در صورتی که دوست ندارید درباره مسائل شخصی خود با دیگران صحبت کنید به سمت فیلم و کتاب بروید. کتاب ها و فیلم های زیادی هستند که به شما در غلبه به این مشکل کمک می کنند.

     

    عصبانی نشوید

    شکست عشقی بخشی از زندگی ما انسان هاست. در صورتی که یک رابطه طبق برنامه های شما پیش نرفت از خودتان یا از جنس مخالف بیزار نشوید. باور داشته باشید که آن روز خوب خواهد رسید و برای او آرزوی بدبختی نکنید آن ها ملزم نیستند به دلیل شادی شما خودشان را قربانی کنند.

     

    خودتان را جای او بگذارید آیا دوست دارید برای دلسوزی با فردی زندگی کنید؟ فقط به دلیلات خوبی که با هم داشتید فکر کنید و با لبخند به زندگی خود ادامه بدهید. در چنین شرایطی مثل یک فیلسوف فکر کنید، یک شعار برای خودتان داشته باشید و هر زمان که احساس افسردگی کردید شعار را به یادتان بیاورید.

     

    این جمله کوتاه آرامش درونی را به شما باز می گرداند و باور آینده ای بهتر را در ذهن تان می سازد. “این نیز بگذرد” این جمله را به یادتان بسپارید تا زندگی آسان تر شود.

     

    این واقعیت را بپذیرید که او به شما احتیاجی ندارد

    در صورتی که عشقتان یک روز شما را عاشقانه دوست دارد ولی یک هفته کاملا ناپدید می شود به این معنی است که هیچ عشق و علاقه ای در این رابطه وجود ندارد. تلاش کنید از یک جنبه دیگر به این رابطه نگاه کنید. در صورتی که به این نتیجه رسیدید که او به اندازه شما دوستتان ندارد اشتباه نکرده اید.

     

    در قرار ملاقات و یا تماس بعدی به احساسی که نسبت به شما دارد بیشتر دقت کنید. زمانی که به او نشان می دهید چقدر به او اهمیت می دهید و مراقبش هستید او با نادیده گرفتنتان شما را تحقیر می کند. آیا دوست دارید برده ای باشید که دائم برای اربابش تعظیم می کند؟ بهتر است کاری انجام دهید که برای خودتان هم لذتبخش باشد.

     

    به خودتان برسید

    زمانی که غرق در افکار تیره و تار هستید خودتان را فراموش می کنید. حتی زمانی که احساس بدبختی می کنید و نمی توانید هیچ کاری انجام دهید خودتان را فراموش نکنید. به سلامت و ظاهر خود برسید. حمام نمک بروید، دمنوش درست کنید و با لذت بنوشید، خرید کنید، لباس های نو بخرید و فرم موها راعوض کنید.

     

    و در نهایت هم به سیگار کشیدن فکر نکنید و تصمیم عجولانه ای نگیرید که سلامت و زندگی تان را به خطر بیندازد. تصورتان از این که او با دیدن شما در این وضعیت پشیمان می شود اشتباه است. با این کار فقط خودتان صدمه می بینید.

     

     

    چطور کسی که ما را دوست ندارد را فراموش کنیم؟
    تبلیغات
    تبلیغات
  • مطالب پربازدید