پورتال اینترنتی سرگرمی، تفریحی، عکس، پزشکی، اس ام اس، آشپزی، نیک شو
  • صفحه نخست+
  • اخبار+
  • آرایش و زیبایی+
  • آشپزی+
  • اس ام اس+
  • سرگرمی و تفریحی+
  • دنیای مد و فشن+
  • زناشویی+
  • پزشکی و سلامتی+
  • کامپیوتر,اینترنت و موبایل+
  • زندگی بهتر+
  • دنیای سینما و موسیقی+
  • دنیای عکس+
  • مطالب جالب علمی+
  • گردشگری+
  • دین و مذهب+
  • فیلم و کلیپ+
  • مطالب خواندنی و جالب
  • دنیای مد و فشن
  • زناشویی
  • آرایش و زیبایی
  • اخبار
  • دلیل عقب افتادن عادت ماهانه، چرا دیر پرویود می شوم؟

    مجموعه : بهداشت زنان

    دلیل عقب افتادن عادت ماهانه، چرا دیر پرویود می شوم؟

    علت عقب افتادن عادت ماهانه که بیشتر در میان دختران رخ می دهد، غلظت خون می باشد و اغلب به سبب فعالیت خلط صفرا، بلغم و یا سودا در کل بدن است. اختلال در غده تیروئید و همچنین اختلالی که در هورمون پرولاکتین (هورمون شیر) رخ می‌دهد نیز می‌تواند سبب عقب افتادن پریود یا قطع قاعدگی شود.

    دلیل عقب افتادن عادت ماهانه، چرا دیر پرویود می شوم؟

    دلیل عقب افتادن عادت ماهیانه ( قاعده گی )

     

    عقب افتادن قاعدگی میتواند نشان دهنده ی تنش روانی، کامل نشدن سازوکار کنترل کنندهی تخمک گذاری و قاعدگی، اضافه وزن، کمبود وزن، گیاه خواری، بیماری های عفونی، ناهنجاری رحم و احتمالا سرطان باشد. قاعدگی نامنظم به سیکل قاعدگی گفته میشود که در آن،مدت زمان بین قاعدگی های متوالی اختلاف زیادی با یکدیگر دارند،شایعترین سنین وقوع، درست بعد از بلوغ و درست بعد از یائسگی است.

     

    چرخه قاعدگی یا سیکل قاعدگی در حقیقت تغییرات فیزیولوژیکی است که در زنان بارور جهت تولیدمثل جنسی رخ می دهد و هر ماه یک تخمک بالغ شده و آماده تشکیل جنین می شود. در این مدت به تدریج بافت رحم نیز آماده نگهداری جنین می شود. در صورتی که لقاح صورت نگیرد، تخمک دفع شده و بافت پوششی رحم ریزش می کند.

     

    قاعدگی با بلوغ آغاز و با یائسگی پایان می یابد و مدت خونریزی آن برای چند روز، معمولا ۳-۵ روز طول می کشد، اما بین ۲-۸ روز نیز می تواند متغیر باشد. یک سیکل قاعدگی طبیعی بین ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر است. اما امکان دارد گاهی به دلیل تغییرات فیزیکی یا عدم تعادل هورمون ها یک تا دو هفته به تاخیر افتد.

     

    چند توصیه مفید برای درمان اختلالات قاعدگی و عقب افتادن پریود:

    مصرف زعفران، مرزه، کرفس و… سبب درمان عقب افتادن پریود می شود، پزشکان متخصص بر این باورند که هنگام خونریزی از خوردن قرص‌های «آسپرین» به دلیل افزایش خونریزی، پرهیز شود و ورزش و رژیم غذایی مناسب، مصرف قرص‌ آهن برای جلوگیری از کم‌خونی فراموش نشود و حداقل سالی یک مرتبه آزمایش شمارش گلبول‌های خون و آزمایش‌های سالانه در برنامه کاری بانوان گنجانده شود.

     

    استرس

    این استرس لعنتی با آدم هر کاری که دوست داشته باشه میکنه و تقریبا با همه چیز آدم کار داره و همه کاری هم میکنه !بعضی موقع ها اینقدر استرس میگیریم که هورمون هایی که در بدن یک زن در حال عادی وجود داره در بدنمون کاهش پیدا میکنه. یکی از این هورمون ها که با افزایش ناراحتی و استرس کمتر تولید میشه، هورمون ( GnRH ) است که سبب تخمک گذاری و ایجاد پریود میشه. اگه نیاز به توضیح نداره که وقتی که این هورمون در بدن زن ترشح نشه، زمان پریود به تاخیر میافتد.

     

    یک بیماری ناگهانی و کوتاه مدت و یا حتی یک بیماری طولانی و بلند مدت میتونه عادت ماهیانه ی شما رو به تاخیر بیاندازه. البته این حالت موقت هستش و بعد از رفع بیماری درست میشه اما در صورتی که نگران هستید که دوباره از چه زمانی به دوران پریود منظم خودتون بر میگردید،می تونید با پزشکتون صحبت کنید و ازش بخواهید بیشتر شرایط جسمی شما رو کنترل کنه.

     

    تغییر در مصرف دارو

    مصرف یک داروی جدید که تا حالا به این شدت و مقدار مصرف نمی کردید می تونه یکی از علل تاخیر در پریود باشه. حتما در مورد اثرات جانبی دارویی که الان در حال مصرفش هستید با دکتر زنان و یا یک ماما صحبت کنید. روش های مختلف جلوگیری از بارداری یکی از علت های رایج تاخیر در پریود است.

     

    بهم خوردن ساعت خواب
    بهم خوردن ساعت خواب بدن، واقعاً ساعت بیولوژیک کل بدن زن رو بهم میریزه ! این اتفاق معمولا وقتی رخ میده که شما شیفت کاریتون رو عوض می کنید و یا سبک زندگیتون کلاً عوض بشه. مثلا در صورتی که شما دکتر یا پرستار باشید و مجبور بشید که شب در بیمارستان بیدار بمونید و ساعت بیولوژیک بدنتون رو بصورت ناخواسته بهم بریزید و یا مثلا شاید جزو مرفین بی درد باشید و رفته باشید کشور های خارجه و ساعت خواب و بیداریتون کلا عوض شده باشه، ممکنه دچار عقب افتادن عادت ماهانه بشید.

    دلیل عقب افتادن عادت ماهانه، چرا دیر پرویود می شوم؟

    به تاخیر افتادن دوره ماهیانه ( قاعده گی )

     

    آنتی بیوتیک ها چه تاثیری بر روی قرص های جلوگیری از بارداری دارند؟

    اضافه وزن: حمل و نقل مقدار زیادی چربی، اونم داخل بدن یک زن، میتونه اثرات زیادی روی ترشح هورمون های مختلف بدن داشته باشه که خوده این سبب جابجایی زمان پریود میشه !در صورتی که شما چندین و چند کیلو اضافه وزن دارید، ممکنه که با کاهش فقط چند کیلو وزن، حتی در صورتی که باز هم اضافه وزن داشته باشید، دوباره به سیکل طبیعی عادت ماهیانه خودتون برسید.

     

    لاغری بیش از اندازه: گذشته از اینکه بیشتر زن ها وقتی شما تو خیابون راه میرید دوست دارند که هیکل شما رو داشته باشند، کمبود بیش از حد چربی در بدن یک زن سبب میشه که زمان پریود نامنظم بشه و حتی کلاً پریود کنسل بشه !!این اتفاق در خانم هایی که باشگاه میرند و خیلی سریع وزن کم می کنند و فشار زیادی به بدن خودشون وارد می کنند، خیلی رایج هستش. در این حالت شما باید هر طوری که هست چند کیلویی به وزن خودتون اضافه کنید و اندکی توپول موپول تر بشید.

     

    اشتباه محاسباتی در زمان پریود: چرخه ی قاعدگی در هر زن با دیگری فرق میکنه. درحالیکه اینطوری در نظر می گیریم که معمولا چرخه ی عادت ماهانه ۲۸ روز است، ولی در عمل همه ی زن ها ۲۸ روزه پریود نمی شوند. بعضی ها ۲۴ روزه و بعضی ها ۳۲ روزه پریود میشوند. از طرف دیگه با این مشکلات و تورم و گرونی و بی ثباتی و بدبختی های روز افزونی که در زندگی ما نقش بزرگی بازی می کنند.

     

    برای همین، بعضی موقع ها با وجود منظم بودن پریود، فکر میکنیم که نامظنم شده و به عقب افتاده. در صورتی که که شما جزو خانم هایی باشید که عادت ماهانه نامنظم دارند، دیگه هیچی دیگه !اصلا نمیشه انتظار داشت که زمان دقیق عادت ماهانه تون رو بدونید. در این صورت در صورتی که فقط بدونید که چه روزی تخمک گذاری کرده اید، تقریبا دو هفته ی بعد از اون زمانه عادت ماهانه شماست.

     

    چند روز بعد از رابطه ی جنسی میشه با آزمایش خون حامگی را تشخیص داد؟

    آزمایش خون و تست های خانگی بارداری با استفاده از ادرار، در حقیقت میزان هورمون hCG رو اندازه گیری می کنند که در صورت بارداری، مقدار زیادی در بدن تولید میشه و با تست های مختلفی که انجام میشه، باردار بودن یا نبودن را مشخص میکنه. در صورتی که از بی بی چک استفاده کردید و جواب مثبت بود، بسلامتی دارید مادر میشید و باید هرچه سریع تر یک دکتر خوب پیدا کنید و از سلامت خودتون و فرزندتون اطمینان کسب کنید.

     

    تعیین بهترین زمان بارداری در تخمک گذاری

    دوره ی پیش یائسگی: پیش یائسگی وقتی رخ میده که بدن یک زن در حال از دست دادن قدرت باروری و تبدیل شدن به یک فرد نابارور است. عادت ماهانه ی شما ممکنه خفیف تر، شدیدتر، با دفعات بیشتر یا کمتر رخ بده اما در هر صورت از حالت طبیعی خودش خارج میشه.

     

    در صورتی که برخلاف سیاست ها و دستورات کشور عزیزمون ایران شما هنوز دوست ندارید که بچه ای به زندگیتون اضافه کنید، یادتون باشه که شما هنوز یک زن با قدرت باروری هستید و ممکنه باردار بشید، برای همین تا هنگامی که از یائسه شدن خیالتون راحت نشده، به استفاده از روش های جلوگیری از بارداری ادامه بدید.

     

    یائسگی: زمانی که بدن یک زن دیگه تخمک گذاری نکنه و قدرت بارداری خودش رو از دست بده، به این حالت یائسگی گفته میشه. یائسگی جزو سیر طبیعی بدن زنان حساب میشه و علاوه بر افزایش سن، ممکنه بخاطر شیمی درمانی نیز رخ بده.وقتی یک زن یائسه میشه، دیگه بدنش تخمک گذاری نمیکنه برای همین دیگه از عادت ماهانه هم خبری نیست.

     

    بارداری: در صورتی که شما پریود نشدید و هیچ کدام از دلایل بالا رو هم نداشتید، ممکنه که…. بعععله، شما باردار باشید !در صورتی که چند روزی از موعد پریودتون می گذره و هنوز نشانه ای نمی بینید، بهتره که هر چه زودتر از بی بی چک استفاده کنید.هر چه از زمانی که قرار بوده پریود بشید بیشتر بگذره و پریود نشید، جواب بی بی چک و آزمایش بارداری دقیق تر میشه.

     

    بیشتر درباره بهداشت زنان:

     

    ۱۴ روش تست بارداری خانگی که فوری جواب می‌دهد

    جلوگیری فوری از بارداری با قرص لونژل

    بهترین سن زنان برای بارداری و حاملگی

    بیایید از بارداری پیشگیری کنیم +راه های قطعی جلوگیری از بارداری

     

     

  • مطالب پربازدید